味噌レシピ Ⅲ
2023/09/01
【もずくとオクラの味噌汁】
材料(2人分)
・び善:30g
・もずく:1パック(80g)
・オクラ:4本
・もやし:1/2袋(100g)
作り方
1:オクラは小口切りにする。
2:鍋にもやし、水300mlを入れ一煮立ちさせる。
オクラともずくを加え1分加熱する。
3:火を止め出汁とび善を加えて完成。
※免疫力アップにオススメです!
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千寿企画
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